Pessoas · Psicoterapia e desenvolvimento
Crescer também é cuidar de quem você é
Psicologia, desenvolvimento emocional, competências e equilíbrio para quem deseja viver e crescer de forma mais consciente.
Liderar custa caro quando ninguém cuida de quem lidera
Burnout
Exaustão constante, perda de propósito, dificuldade de “desligar”.
Ansiedade de performance
Preocupação excessiva, sintomas físicos, evitação.
Depressão ligada ao trabalho
Perda de interesse, sensação de inadequação, isolamento.
Brasileiros no exterior
Síndrome do impostor amplificada, isolamento cultural, pressão de “dar certo”.
O diferencial
Uma terapeuta que entende a sua rotina porque viveu ela
TCC com foco executivo
Abordagem cientificamente embasada, aplicada ao seu contexto real.
15 anos dentro de grandes empresas
Você não precisa explicar o que é uma meta impossível ou um chefe tóxico.
Especialista em brasileiros no exterior
Atendimento online que considera os desafios culturais e familiares.
Formatos
A modalidade certa para o seu momento
Mais procurado
Terapia Individual
Sessões de 50 min, foco em resultados.
Brasileiros no exterior
Terapia Online
Horários flexíveis, plataforma segura.
Terapia de Grupo
Grupos de executivos com desafios similares.
Crises
Sessões Intensivas
90 min, plano de ação imediato.
Áreas de tratamento
O que tratamos
BurnoutAnsiedade e pânicoDepressão ligada ao trabalhoSíndrome do impostorGestão de estresseAdaptação cultural (expatriados)Conflitos de liderançaEquilíbrio vida-trabalho
Dúvidas
Perguntas frequentes
A terapia é online ou presencial?
Ambos. Para brasileiros no exterior, o atendimento online tem a mesma qualidade do presencial.
Qual abordagem você usa?
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focada em resultados e adaptada ao contexto executivo.
Minhas informações ficam em sigilo?
Sim. Sigilo profissional absoluto, sempre.
Já faço mentoria, preciso de terapia também?
Não é obrigatório, mas muitas vezes a insatisfação na carreira tem raízes emocionais. Por isso ofereço os dois de forma integrada.